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ComposĂ©e de 3 couches (l’épiderme, le derme et l’hypoderme), la peau est l’un des organes les plus prĂ©cieux de notre capital santĂ©. Il est primordial de protĂ©ger sa peau, de la nettoyer correctement pour Ă©liminer toutes les impuretĂ©s et de la prĂ©server d’Ă©ventuelles pathologies.
Cependant, il peut ĂŞtre difficile de savoir par oĂą commencer et comment s’y prendre pour nettoyer sa peau en profondeur.
Dans cet article, nous allons vous donner des conseils pratiques et rapidement applicables pour nettoyer votre peau en profondeur.
Que vous ayez une peau sèche, grasse, mixte, sensible ou mature, nous vous expliquerons les différentes étapes à suivre pour nettoyer votre peau efficacement et éviter les erreurs courantes. Et que vous soyez novice en matière de soins de la peau ou que vous cherchiez à améliorer votre routine, cet article vous fournira toutes les informations dont vous avez besoin pour retrouver une peau propre, saine et éclatante.
En tant que spĂ©cialistes de la mĂ©decine esthĂ©tique, nous sommes convaincus que l’hygiène de la peau est la base pour maintenir une peau en bonne santĂ© et prĂ©venir les signes de l’âge.
Les types de peau influencent la façon dont vous allez procéder au nettoyage du visage. Pour cela, nous vous aidons à déterminer quel est votre type de peau pour nettoyer sa peau en profondeur de manière optimale. Il existe en effet 5 typologies : peau sèche, peau grasse, peau mixte, peau sensible, peau mature.
Les peaux sèches souffrent le plus souvent de déshydratation. Plusieurs signes permettent de reconnaître une peau sèche :
Il est conseillé de bien hydrater votre peau en profondeur avec des actifs hydratants, une crème adaptée ou encore une huile pour apaiser et nourrir votre peau en profondeur.
La peau grasse du visage est caractérisée par une surproduction de sébum sécrétée par les glandes sébacées de la peau, ce qui peut entraîner plusieurs signes reconnaissables :
Une peau grasse peut être due à un phénomène épisodique en période de stress par exemple, à un mauvais démaquillage, aux facteurs environnementaux comme la pollution, relever de facteurs hormonaux ou encore génétiques
Il est donc conseillé de réguler la production de sébum grâce à des produits adaptés aux peaux grasses sous forme de sérum ou à base de Zinc.
Ă€ noter que le peeling ou un soin kĂ©ratorĂ©gulateur peuvent ĂŞtre de bonnes solutions pour combattre les peaux Ă problème et notamment l’acnĂ©.
Nous déconseillons les produits trop riches ou à base d’huile, qui aggraverait la situation.
La peau mixte du visage est le résultat d’une répartition inégale et une production de sébum excessive par endroit, avec des pores dilatés et des zones plus sèches à d’autres.
Ce type de peau prĂ©sente des caractĂ©ristiques Ă la fois sèches et grasses. Les signes d’une peau mixte peuvent de ce fait varier selon les zones du visage.
Les zones grasses, gĂ©nĂ©ralement la zone T (front, nez et menton), peuvent prĂ©senter des signes de brillance, de pores dilatĂ©s, de points noirs et d’acnĂ©.
Les zones sèches, telles que les joues, peuvent être rugueuses, tendues et présenter des signes de desquamation.
De plus, une peau mixte peut également présenter des taches pigmentaires, des rougeurs et des pores obstrués.
En général, les soins de la peau pour les peaux mixtes doivent être adaptés à la fois aux zones sèches et grasses, en utilisant des produits qui hydratent les zones sèches tout en contrôlant la production de sébum dans les zones grasses.
Une peau sensible du visage est un type de peau qui réagit de manière excessive à des facteurs externes tels que le soleil, le vent, les produits de soins de la peau ou les changements de température.
Les signes d’une peau sensible peuvent varier d’une personne Ă l’autre, mais les plus courants sont :
Les personnes ayant une peau sensible peuvent Ă©galement remarquer que leur peau devient facilement sèche, tendue et inconfortable, et qu’elle a une apparence terne et fatiguĂ©e. Les facteurs qui peuvent contribuer Ă la sensibilitĂ© de la peau comprennent les allergies, l’exposition prolongĂ©e aux rayons UV, le stress et les dĂ©sĂ©quilibres hormonaux.
Les signes courants de la peau mature peuvent inclure :
Il est nĂ©cessaire de prendre soin de sa peau mature avec des produits hydratants et nourrissants, tels que des crèmes anti-âge et des sĂ©rums rĂ©gĂ©nĂ©rants, pour aider Ă restaurer l’apparence de la peau et Ă prĂ©venir davantage de dommages. Un bon nettoyage est aussi essentiel.
L’état de votre peau peut varier selon plusieurs facteurs à prendre en compte.
Chez AesthĂ©, nous vous proposons de rĂ©aliser gratuitement un diagnostic de peau dans notre centre situĂ© au cĹ“ur du Marais ; vous pourrez mieux comprendre les besoins de votre peau et lui apporter tous les bienfaits et les principes actifs qu’elle mĂ©rite.
Le diagnostic de votre type de peau du visage est très important pour appliquer le nettoyant, le soin ou les crèmes qui lui correspondent.
Plus aucun secret pour vous désormais, vous connaissez la typologie de votre peau et vous pouvez donc adapter votre routine de soin à celle-ci. Nettoyer le visage et prendre soin de votre peau seront dorénavant des simples tâches quotidiennes à effectuer rapidement matin et soir.
Lorsqu’il s’agit de nettoyer sa peau en profondeur, il est important de suivre une routine de soins adaptĂ©e pour votre type de peau. Voici les Ă©tapes de nettoyage de sa peau :
La première étape de tout bon nettoyage de la peau est le démaquillage. Il est important de retirer tout le maquillage, y compris le mascara, le rouge à lèvres et le fond de teint, avant de commencer votre routine de nettoyage. Utilisez un démaquillant doux et non irritant pour les yeux et les lèvres, puis un démaquillant pour le visage pour éliminer tout résidu de maquillage sur la peau.
Le conseil d’AesthĂ© :
Pour les yeux, il est recommandĂ© d’utiliser un dĂ©maquillant biphasĂ© !
L’huile contenue dans le dĂ©maquillant biphasĂ© a la capacitĂ© de dissoudre les ingrĂ©dients gras du maquillage, tels que les pigments de mascara, tandis que l’eau dissout les ingrĂ©dients Ă base d’eau, tels que le sel et les pigments de maquillage. Lorsque les deux phases sont mĂ©langĂ©es, la formule devient très efficace pour Ă©liminer rapidement et en douceur tout le maquillage, sans laisser de rĂ©sidus huileux sur la peau.
Une fois votre maquillage enlevĂ©, la prochaine Ă©tape consiste Ă bien laver son visage pour Ă©liminer les impuretĂ©s et les rĂ©sidus de pollution. Lavez-vous bien les mains pour Ă©viter la propagation de germes avant de procĂ©der au nettoyage. Utilisez un nettoyant doux et non irritant pour votre type de peau, en travaillant en douceur sur votre visage et votre cou avec de lĂ©gers mouvements circulaires. Rincez soigneusement Ă l’eau tiède et sĂ©chez votre peau en tamponnant avec une serviette propre et douce.
Le conseil d’AesthĂ© :
Vous pouvez procĂ©der Ă un double nettoyage lorsque vous venez de passer une journĂ©e Ă la plage, au soleil, dans un lieu extrĂŞmement polluĂ© ou bien si vous sortez d’une sĂ©ance de sport Ă haute intensitĂ© et que vous avez beaucoup transpirĂ©.Â
ATTENTION !… de ne pas agresser votre peau en insistant sur un nettoyage quotidien trop abrasif. Votre peau est un organe vivant, il est donc de mise de respecter son Ă©quilibre pour une belle peau.
Pour L’exfoliation permet d’Ă©liminer les cellules mortes de la peau et rĂ©vĂ©ler une peau plus lisse et plus radieuse. Utilisez un exfoliant doux et non irritant pour votre type de peau, en travaillant en douceur sur votre visage et votre cou avec des mouvements circulaires. Évitez les zones sensibles autour des yeux et de la bouche. Rincez soigneusement Ă l’eau tiède et sĂ©chez votre peau en tamponnant avec une serviette propre et douce.
Le conseil d’AesthĂ© :
RĂ©alisez vous-mĂŞme votre gommage en mĂ©langeant une cuillère Ă soupe d’huile d’olive ou de miel avec une cuillère Ă cafĂ© de sucre ! Économique et naturel, ce gommage ‘homemade’ respectera le grain de votre peau.
Étape optionnelle mais bĂ©nĂ©fique pour votre peau en ciblant des problèmes spĂ©cifiques tels que les points noirs, l’acnĂ© ou la peau sèche, le masque peut ĂŞtre une Ă©tape supplĂ©mentaire dans votre routine et redoutable pour nettoyer la peau.
Optez pour un masque adaptĂ© Ă votre type de peau et suivez les instructions pour l’application et la durĂ©e de pose. Rincez Ă l’eau tiède et sĂ©chez votre visage avec une serviette.
Le tonique est une Ă©tape clĂ© pour rĂ©tablir l’Ă©quilibre du pH de votre peau et prĂ©parer votre peau Ă l’Ă©tape de l’hydratation. Utilisez un tonique doux et non irritant pour votre type de peau, en l’appliquant sur votre visage et votre cou avec une boule de coton. Évitez les zones sensibles autour des yeux et de la bouche.
La dernière Ă©tape de votre routine de nettoyage de la peau reste l’hydratation. Utilisez une crème hydratante lĂ©gère pour votre type de peau, en l’appliquant sur votre visage et votre cou avec des mouvements doux et ascendants.
Le conseil d’AesthĂ© :
Assurez-vous de choisir une crème avec un SPF minimum de 30 pour vous protéger (même en hiver) des mauvais rayons du soleil.
Vous l’aurez compris, pour ĂŞtre protĂ©gĂ©e des agressions extĂ©rieures, et la maintenir en bonne santĂ©, la peau doit rĂ©pondre Ă un nettoyage adaptĂ© selon votre type de peau et vos besoins.
Mais pour aller plus loin… Les centres de mĂ©decine esthĂ©tique AesthĂ© vous proposent des soins de peau sur mesure pour nettoyer en profondeur votre visage.