L’apparition des vergetures arrivent pendant la grossesse. Cependant, il est important de savoir que ce n’est pas inĂ©vitable. En adoptant quelques habitudes de vie, il est possible de les prĂ©venir ou, si elles apparaissent, de rĂ©duire leur apparence. Bien sĂ»r, il est Ă©galement possible de choisir de les accepter et de les assumer fièrement !
Qu’est-ce qu’une vergeture ?
Les vergetures sont des marques visibles sur la peau, se présentant sous forme de stries.
Au dĂ©but, elles ont une couleur rose et sont lĂ©gèrement en relief, puis elles s’estompent progressivement pour laisser place Ă des marques blanches, pouvant mesurer jusqu’Ă 10 centimètres de long.
Elles peuvent apparaître sur différentes parties du corps telles que le ventre, les cuisses, les hanches ou la poitrine.
Bien qu’elles puissent se manifester dès le deuxième trimestre de la grossesse, elles ont tendance Ă survenir davantage vers la fin de la grossesse. Il est Ă©galement possible qu’elles se forment dans les semaines qui suivent l’accouchement.
-
D’où viennent les vergetures maternelles ?
Les vergetures apparaissent sur la peau suite Ă une combinaison de prise de poids et de changements hormonaux.
Durant la grossesse, la peau est soumise Ă une Ă©preuve d’Ă©lasticitĂ©, notamment au niveau du ventre, oĂą elle s’Ă©tire et peut entraĂ®ner la rupture des fibres Ă©lastiques et collagènes.
Ce processus est accentuĂ© par l’augmentation de certaines hormones, telles que le cortisol et l’Ĺ“strogène, qui rĂ©duisent la production d’Ă©lastine et de collagène. Ces substances sont essentielles pour maintenir la souplesse et la rĂ©sistance cutanĂ©e.
-
Vergetures blanches ou rouges/violettes : quelle différence ?
Le développement des vergetures se divise en deux stades distincts.
Le stade inflammatoire également appelĂ© immature, et le stade cicatrisĂ© ou mature. Lorsque la vergeture est au stade inflammatoire, elle prĂ©sente une couleur rouge violacĂ©e. Cette coloration est le rĂ©sultat de l’inflammation du derme causĂ©e par l’Ă©tirement et la rupture des fibroblastes.
Une fois que le stade inflammatoire est terminé, la vergeture entre dans sa phase mature. À ce stade, elle adopte une teinte blanche nacrée.
Mon bilan silhouette & vergeture OFFERT
Prévenir les vergetures liées à la maternité
MĂŞme si il est difficile de les Ă©viter pendant la grossesse, ils existent des solutions pour prĂ©venir l’apparition des vergetures :
- Contrôlez votre prise de poids : Évitez les calories inutiles. Votre corps vous en sera reconnaissant !
- Hydratez vous : Après la douche, hydratez votre corps de manière rĂ©gulière. La peau a besoin d’ĂŞtre nourrie et entretenue pour conserver son Ă©lasticitĂ©.
- Gommez : Effectuez un gommage une fois par semaine. En Ă©liminant les impuretĂ©s de l’Ă©piderme, vous favorisez la pĂ©nĂ©tration des actifs hydratants. De plus, cela vous permettra d’obtenir une peau douce.
- Massez : Massez votre peau avec une crème hydratante ou une huile spécialement conçue pour accompagner la grossesse. Ces produits agissent directement sur la production des fibres de soutien cutané.
- Buvez : L’hydratation de la peau passe Ă©galement par une hydratation interne adĂ©quate.
- Protégez vous : Limitez l’exposition au soleil pendant la grossesse. Il y a des risques d’apparition de taches sur le visage, qu’on appelle le masque de grossesse.
- Détendez vous : Le cortisol, l’hormone du stress, endommage l’élasticité de la peau.
Les remèdes anti-vergetures à appliquer pendant la grossesse
Pendant la grossesse, l’utilisation des huiles et des crèmes anti-vergetures est couramment recommandĂ©e pour attĂ©nuer l’apparence des vergetures.
Elles sont spĂ©cialement formulĂ©s pour hydrater, nourrir et amĂ©liorer l’Ă©lasticitĂ© de la peau. Ils contiennent souvent des ingrĂ©dients tels que des vitamines, des antioxydants et des agents hydratants puissants, qui aident Ă prĂ©venir la formation de nouvelles vergetures et Ă rĂ©duire celles dĂ©jĂ prĂ©sentes.
Il y a aussi les huiles végétales, elles contiennent des nutriments et des acides gras essentiels qui aident à prévenir et à réduire leurs apparitions. De plus, elles ont une texture douce et agréable, facilitant leur application et favorisant un moment de détente lors de vos massages par exemple.
Le conseil by AesthĂ© : Choisissez des huiles de qualitĂ©, de prĂ©fĂ©rence biologiques, pour Ă©viter l’exposition aux pesticides.
Quelles huiles pour Ă©viter les vergetures de grossesse ?
- L’huile d’argan : Très riche en vitamine E. Elle permet donc de gagner en élasticité cutanée.
- L’huile d’amande douce : Riche en oméga 6 et 9, elle forme sur votre peau une pellicule protectrice qui réduit la déshydratation de la couche supérieure de l’épiderme. Cette huile est très grasse et doit bien pénétrer votre peau pour être efficace, mais bien appliquée, elle est redoutable contre les vergetures et sans aucun risque pour vous ou votre bébé.
- L’huile de macadamia : IdĂ©ale pour la tonicitĂ© de la peau et pour la nourrir. Elle a le grand avantage de ne pas laisser la peau grasse.
- L’huile d’avocat : Riche en acide olĂ©ique, elle participe Ă la rĂ©gĂ©nĂ©ration de la peau.
Massage anti-vergeture
Les massages pendant la grossesse peuvent aider Ă prĂ©venir les vergetures en amĂ©liorant l’Ă©lasticitĂ© de la peau.
Avant de dĂ©buter, prenez la position allongĂ©e. Toute les femmes enceintes sont gĂ©nĂ©ralement plus dĂ©tendues lorsqu’elles sont allongĂ©es, avec moins de pression sur les abdominaux et les ligaments.
Voici deux massages à réaliser quotidiennement :
Chauffez l’huile anti-vergetures entre vos mains et effectuez de grands mouvements circulaires sur la peau du ventre pour assouplir et chauffer la peau.
- Le palper-rouler : Soulevez la peau en la pinçant légèrement entre le pouce et l’index, et roulez-la entre vos doigts, en partant du haut vers le bas. Répétez l’opération pour travailler toute la surface de votre ventre avec votre crème.
- Le foulage : Serrez légèrement vos poings et effectuez des pressions sur le ventre à l’aide de vos phalanges repliées, en effectuant de petits mouvements circulaires. Le but ici est d’agir en profondeur sur les ligaments qui tendent la peau.
Le conseil by AesthĂ© : Optez pour une crème certifiĂ©e bio, contenant des actifs naturels et adaptĂ©e Ă la grossesse et Ă l’allaitement. De cette manière, en pĂ©riode post-accouchement vous pourrez l’utiliser en toute tranquillitĂ© après et continuer votre rituel pour aider la peau Ă retrouver toute sa tonicitĂ©.
Comment faire disparaître les vergetures après la grossesse avec la médecine esthétique ?
Après la grossesse, la médecine esthétique offre plusieurs options pour les faire disparaître. Voici quelques méthodes couramment utilisées :
-
Laser fractionné
Cette procĂ©dure utilise des faisceaux de lumière pour cibler les vergetures. Il stimule la production de collagène dans la peau, ce qui peut rĂ©duire l’apparence des vergetures et mĂ©liorer la texture de la peau.
-
La mésothérapie locale
La mésothérapie agit sur les vergetures en administrant des produits naturels par de fines aiguilles sur les zones de la peau présentant des imperfections. Ces injections stimulent la production de collagène, ce qui contribue à atténuer les vergetures.
-
Les peelingsÂ
Les peelings utilisent des substances pour exfolier la peau et favoriser le renouvellement cellulaire. Ils peuvent ĂŞtre efficaces pour rĂ©duire l’apparence des vergetures et amĂ©liorer l’aspect gĂ©nĂ©ral de la peau.
Nous vous conseillons de consulter un professionnel de la mĂ©decine esthĂ©tique pour dĂ©terminer la meilleure option de traitement en fonction de vos besoins spĂ©cifiques et de l’Ă©tat de vos vergetures.
